Prehrana | SI.GlobalScienceCollaboration.org

Malezijska piščančja seta in arašidovo omako

Služi 2 osebiSatay Marinada: 250g govedina piščančje prsi ali jagnje 2 šalotki (ali 1 majhna rjava čebula) pol žličke...

»»»

5 receptov za Valentinov dan

Je še kaj boljšega kot pa zajtrk v postelji? Začnite dan vašega Valentinovo začelo z velikim pokom (ali MMMM.) S temi Kokos...

»»»

Torta brez recepta za pečenje palačin

Naredi 15 palačinke100g Teff moka
 100g brez glutena moke
 300ml kokosovega mleka
 2 TSP glutena pecilni moke 2 žlici...

»»»

Zdrava wok pršena korenje in francoski fižol

Služi 2 kot prilogo200gm korenje, olupljenega in narezanega na kotom 200gm francoski fižol, obrezuje in olupljenih 1 žlica...

»»»

Parjeno piščanec z oranžnim in ingverjem

Služi 2Za piščanca: 4 brez kosti piščančjih stegen, koža odstranili 2 žlici Shaosing riževo vino 2,5 cm kos ingverja,...

»»»

Kitajska wontonova juha

Služi 4Za wontons: 75g mleto rakci 100g mletega svinjskega 1 Velike vzmet čebula, drobno sesekljana 1,5 cm kos koren ingverja,...

»»»

Sladka in kisla kvint meso brez piščančje premešajte recept

Služi 4350g Quorn Meso Brezplačna Piščančji kosi
 2 žlici sezamovega ali rastlinskega olja
 1 šopek mlada čebula,...

»»»

Datum in pistacije bare recept

Služi 12100 g medu , 100 g oves 100 g pistacij grobo sesekljane 1 žlica repičnega olja, 1 žlička lanenih semen 1 TSP psylium...

»»»

Zdrava korenčka in jabolčni recept za kuhinjo

Če iščete za zdravo korenje torto recept, imamo pravega zmagovalca za vas.Ne samo, da je to zdravo korenje torto recept iz The...

»»»

Izgubite težo in se počutite odlično s temi zdravimi paleo recepti

Gorivo vadbo s tem hamburger z gobami recipethat uporablja bogato mešanico česna, peteršilja in ekstra deviškega oljčnega...

»»»

Kreme in limete z vanilnim jogurtom

Služi 22 žlici z nizko vsebnostjo maščob naravni jogurt 1 vanilije pod, po delih na pol po dolžini 1 žlička kokosovega...

»»»

Grška salama s superdrugo

Služi 240g kvinoja, splaknemo 125g Halloumi, narežemo na tanke rezine 8 črnih oliv, koščic in razpolovi 4 žlice ječmen...

»»»

Popoln zajtrk za zajtrk

2 jajci 2 pesti špinače 8 paradižnike, razpolovi 1 čajna žlička oljčnega olja 1 ščepec paprike1 Segreti vašo pečico na...

»»»

Torta di zucca recept

Služi 4-61 kg buče , 100 g masla    60 g sladkorja     2 jajci, ločena     20g plavice    1 dl sladke belo...

»»»

9 Joe Wicks recepti, ki vas bodo nagnali v 15

Želi poskusiti nekaj Joe stenji receptov?On je kodrasti las PT z 2 milijona Instagram privržencev, tri razvrstitev Amazon...

»»»

Ta kuhinjski pripomoček zmanjša 75% maščobe iz vaše hrane

Kaj pa, če obstaja način, da prepražimo hrano, ki je bila še vedno okusna, ampak je imel pol količino kalorij in...

»»»

9 zdravih kosilo ideje za končni obrok prep prepozna

Zdravi kosilo ideje lahko težko, še posebej, če predlogi segajo od navadnega vrtanja (piščanec in riž) za nekoliko bonkers....

»»»

9 nutribullet recepti, ki jih boste dejansko naredili več kot enkrat

Stuck s kje naj začnem z Nutribullet receptov?Neustrezno črtati: Vaš druge pomembne mama najboljša prijateljica ti kupil...

»»»

To je razlog, zakaj boste želeli jesti jackfruit, če ste vegan ali ne

Kruhovec. To je zelena in Klasast hipster sadje obrnil buzz hrano, ki lahko tehtajo do 40 kg. To je teža majhnega...

»»»

13 najboljših zdravih kuharskih knjig za 2018, ki jih boste dejansko uporabljali

Najlažji način za hitri zagon nove pozitivne foodie navade? Kuhanje je eden najboljših zdravih kuharskih knjig iz leta 2018....

»»»

3 vprežne veganske palačinke, ki jih bodo tudi ne-vegani

Malica je kot sinonim za vikend kot Parkruns in lie-ins. Toda, kako izbrati med Avo na toast in zakrknejo jajca? Shakshuka ali...

»»»

6 zdravih piščančjih receptov, ki omogočajo enostavno prehranjevanje z visoko vsebnostjo beljakovin

Ali ste gorivom svoje telo za izgubo maščobe ali upping svojo beljakovin, ker makre? Zdravo piščanec recepti so že dolgo...

»»»

Iskreno zdrav čilija

Služi 41 rdeča čebula narezana na kocke 2 stroka česna drobno sesekljane 200 g jajčevcev sesekljane v 0,5 cm kocke 600 g...

»»»

Praznični mehurček in krtačni recept za vsak dan, kadarkoli

V svojem decembra recept rezidenco, The Food Medic jedi na zdravo malico. Ker, če je ena stvar je gotova: ne glede na to, koliko...

»»»

8 Joe Wicks oves za ovitek za utrujene, jutranjo jutro

Praznični čas ne pomeni, da moraš pustiti svojo prehransko padec z naprave na progi. Ali iščete najboljšo alkohola piti na...

»»»

Pripravljena veggie božična živila, ki bi jih prehranjevala, bi jedla

Ko gre za vegetarijansko božič, večina ljudi misli, da gre za suho matico pečenko in ne veliko drugega. Ampak ne v tem...

»»»

5 največjih napak o prehrani maščobe

Ljudje so zmedeni o maščob, in to je zelo razumljivo, na neki ravni. Konec koncev, pred nekaj leti, so bili videti kot...

»»»

Ostani vesel med počitnicami z omega-3

Slabe novice.Tesnobnost vrhovi v času praznikov - pisarniški stres, neprespane noči, praznično nakupovanje, družinska...

»»»

Arašidovo maslo in recept za palačinke za banane

Služi 4125g samo dvig moke 1tsp pecilnega praška 1 jajce pretepen 300ml mleka 1 mala banana in pire 2tbsp Meridian Smooth...

»»»

To je tisto, kar morate jesti na dieti PCOS

PCOS je nadzor vaše življenje že predolgo? PCOS simptomi te že dol? Glede na prehransko terapevt Angelique Panagos, ki je...

»»»

8 novih receptov za oreški, ki jih boste imeli radi

Testo mešanica za to arašidovo maslo in banane Scotch palačinke se recipecan v naprej in shranjena v hladilniku čez noč,...

»»»

Ta vegetarijanski recept za polnjenje je tekmovanje za božično večerjo

Ah, božič. Pečenka puran in prašiči v odeje in medu glazirano Prevara.Ali veste, ne, če ste eden od treh milijonov...

»»»

Te žetone za pitje lososa z ribami so samo 5-minutni

Ko veš, kako narediti ribje pogače izgovorom, I CBA kuhati, se ne izpira. To je zato, ker v istem času, bi bilo potrebno, da...

»»»

8 okusnih receptov za sokove, ko se počutite zatreti

Prva stvar, ki je najprej: a očisti sok ni hitro popraviti odgovor na vaše cilje izgubo maščobe, niti ni bližnjica do...

»»»

30 zdravih večernih idej, ki zahtevajo minimalen trud

Vi ste komaj zaključili čez noč oatsfor zajtrk še tvoj um je že na zdravih večerjo idej.Medtem ko si mentalno poskuša...

»»»

9 preprosti veganski recepti, ki niso samo tofu in zelenjavo

Pred desetimi leti je bila Veganstvo povezana z sandale-nošenje hipiji zažig v konopljino olje, enostavno veganskih receptov so...

»»»

6 najboljših receptov za tofu za prilagodljivo navdih

Flexitarianism je eden od leta 2017 največjih trendov hrane. Vam ni treba, da je veganska ali veggie, da uživajo te tofu...

»»»

7 zdravih počasnih kuhalnih receptov za leno nizkokalorične večerje

Počasno štedilnik, tradicionalno sinonim 1940 domačo hrano in Grandma je najboljše vroče lonec, je imel malo preporod v...

»»»

Hitra in zdrava alternativa pestom supermarketa

Pesto = dobra, zdrava maščoba. Prav?Ni nujno. Nov Consumer Action o soli in zdravje (CASH) raziskavo iz Queen Mary University...

»»»

21 zdravo čokoladnih receptov, da zadovolji vaš sladek zob

Še en dan, še ena raziskava touting prednosti cacaoand čokolade (hej, nobenih pritožb tukaj).Raziskovalci na Virginia...

»»»

Apple in grška jogurtova torta z sirupom iz žganja

Služi 4Za torto: 125g nesoljeno maslo, 200 g sladkorja v prahu
 5 jajc iz proste reje 250g grški jogurt 1 žlička pecilnega...

»»»

7 obrokov prehranjevalcev jedo, če res ne želijo kuhati

Sprijaznimo se. Toliko, kot radi eksperimentirajo v kuhinji, nekaj noči si ne želite kuhati. Ali je to zato, ker ste imeli dolg...

»»»

Počasen svinjski trebuh z okroglim zelenjem, olivami in kapri

Služi 41,5 kg kos svinjskega trebuha dober Glug olivnega olja 1 čebula, drobno sesekljane 1 por, drobno sesekljane 1 majhen...

»»»

Keralan jajčevci z lečo, indijski in tamarind

Zvok vegetarijanske hupa: smo odkrili, kako lahko povzročila razburjenje v kuhinji - Jenny Chandlerja! Foodie možgani za Pulse,...

»»»

Sladki krompir in koriander felafel recept

Naredi okoli 162 sladki krompir, približno 500 g 1 £ 2 oz 250g 9 oz doma kuhane čičerke (garbanzo fižol) ali 400 g 14 oz...

»»»

Ta recept ovesnice čez noč omogoča zgodnje začetke precej lepše

Obstajajo določene zajtrki, ki so preveč faff za dnevno zmleti. Še posebej, če vlak pred 7. Uro zjutraj. Toda čez noč oves...

»»»

10 enostavnih receptov za kašo, ki bodo spremenili vaš zajtrk

Kaša recepti so že dolgo zajtrk rezana.Rghtly tako. Cela oatsare visoko fibreand enega od redkih virov edinstveno antioksidant...

»»»

6 najboljših načrtov zdrave prehrane, ki jih dekleta jedo

Ste brez dvoma slišali rek stokrat: skrivnost k izgubi teže, je 80 odstotkov prehrane in 20 odstotkov fitnes. Torej, če...

»»»