Vaja Marilyn Monroe | SI.GlobalScienceCollaboration.org

Vaja Marilyn Monroe

Vaja Marilyn Monroe

Če se kaj dogaja, da prideš čez strahu treninga za moč, bo pogled na Marylin Monroe s Štangla

Danes se je v pisarni WH Veliki Britaniji smo bili večinoma gawping na neverjetno slike Marilyn Monroe telovaditi, objavljeni na MailOnline.

Mi bi nekako prevzela te emblematične krivulje je bil pravkar izročil mati narava, čeprav (MN ni MM) še nikoli ni bilo staro torbo, da je vrsta na nas. Seveda ne - Izkazalo se je, da je legendarni zaslon boginje delajo na njihovih telesih preveč.

S Magnum fotografa Philippe Halsman posnel za revijo LIFE leta 1952, tik pred Monroe je dvignil veliko časa, so se vaja posnetki levo na rezanje sobno tla - do sedaj.

V Varčen bikini, Monroe predstavlja z Štangla pripravljen za čepenje, na tež klopi z utežmi Gor in v precej impresivno handstand. Nikoli nismo bili videti, kot je ta v telovadnici, na glavi ali kako drugače. 

Radi imamo uteži in moč workoutsat WH - in imamo radi, da je bila ena od svetovno najbolj poznanih podatkih zgrajena črpanje železo. Nismo pa prepričani o prehrani. Mleko s surovih jajc za zajtrk? Bomo speljal 'em, hvala.

Oglejte si slike vadbo Marilyn Monroe je


Workout predvajanja: Shakira, Shakira!



Boki ne lažejo, She Wolf, Beautiful Liar. Naša maj pokrov zvezda ima to "hit rekord" igro DOL

Boste našli svojo ubijalsko vadbo v novem lahko izda za zdravje žensk (pa omenimo, da je v prodaji zdaj?), Tako da kaj boljšega kot telovadnici pripravljen seznam predvajanja, polnjene z Shakira je najboljši? Vse skupaj je sedaj, "Sreča, da so moje prsi majhen in ponižen."

Ne spreglejte

  • Poišči več Zdravje žensk sezname predvajanja na Spotify
  • Odkrijte wh ekipe končni playlistsfor tek, pilates, HIIT in več
  • Ne Zapertlati brez Jo Whiley za tekočo predvajanja

Zdaj, da je tisto, čemur pravimo bikini telo



Če želite videti Gisele v dvodelna in nekaterimi lepimi poniji na plaži - beri dalje

Kaj ste naredili danes popoldne? Smo preživeli večino to gledal konji galopu skozi surf pa Gisele frolicks na pesku z mikrofonom. In smo rotim, da storijo enako. 

Brazilski model, je sprejela v snemalni studio za proizvodnjo svoj drugi tir za H & M - priredbo Blondie klasične Heart of Glass. To je nekaj precej neverjetno stvari.

Galop kobil - v kompletu z naslednjim grive - so izmišljenih le Gisele je stonking bikini telesu, ki je prikazan v vsej svoji supermodel slavo v Fra kopalke in leopard-print bikini.

To je 1 minuto in 39 kič-tastic sekund, da so imeli WH pisarno hkrati kopanje naše najbolj hardcore bikini vadbe. Čeprav morda ni naš katalog Blondie nazaj. 

Vse je bilo narejeno za neverjetno vzrok temu: H & M, Gisele in producent Bob Sinclar bo podaril vse licenčnine od pesmi do Unicefa.

Oglejte si video in prenesti skladbo tukaj


Kako zgraditi akcijski junakinji: Emily Blunt v robu Tomorrow



Angleške vrtnice in The Devil Wears Prada zvezda ga Blunt dobi fizično v svojem blockbusting novem filmu. Tukaj je, kako ji je uspelo.

Wow. Ljubimo preobrazbo slaven na WH in to je sprejela dih. Najbolj osupljivo angleški rdeči preprogi povečal - igrala Queen Victoria, za božjo voljo - je postala vse ukrepe junakinja za svoj novi film, poletni blockbuster Edge jutrišnjega dne.

Za morilca vojaka iz distopični meri prihodnosti, ga Blunt izgleda kajenje vroče. Samo poglejte ravno želodec v skladu s tem neprebojnega jopiča!

Igrajo nasproti akcijski veteran in vsestransko žep raketa Tom Cruise, Emily igra Special Forces vojak Rita Vraraski. Ko je major William Cage (Tom), ubit v bitki se znajde v časovni zanki, ki ga žene, da živijo enako boj znova in znova. In to je Rita delo usposobiti Tom da bi prekinil zanko. 

Za vpogled v usposabljanje, ki gradi Hollywood akcijski zvezda, gledam ta video (preskočite na 0:51 za nizko navzdol na treninge Emily).

WH ekipa se trudi, da bi izsledili njen osebni trener zdaj.

Edge Of Tomorrow se sprosti v kinematografih in IMAX v Veliki Britaniji 30. Maja 2014.


Skrivnost supermodel Elle Macpherson je neverjetno bikini telo



Morda je obrnil 50 v letošnjem letu, vendar Elle MacPherson ima telo, ki so večina žensk polovica njene starosti zavidajo! Preberite o izvedeti, kako se to počne.

Ko je manekenka, podjetnica, igralka (rememberFriends?) In skupno MILF Elle MacPherson delijo njeno neverjetno počitnice snap na Twitterju prejšnji teden, medijski vihar socialno hitro sledila.

Ali ta ženska EVER starosti?

Očitno ne, dobra novica pa je, da lahko poskusite svoje nasvete, ki kljubuje starosti doma - ni PT ali milijonov funtov bančni račun potrebno.

Supermodel poimenovali "The Body", je povedal, Good Morning America, ki da bo njeno telo videti huda, ona sledi alkalno dieto, ki sestoji večinoma iz "zelenjave, malo rib, ni veliko beljakovin, ne kave, alkohola."

Elle prisega tudi exfoliating, vlaženje vsak dan, spal vsaj osem ur na noč, in uživanje na prostem športi, kot so deskanje in pohodništvo.

Želite krasen Moker kožo, kot so Elle? "Ena mojih največjih nasvetov lepoto - in vem, da je kliše - je spijem tri litre vode na dan," je pet čas Sports Illustrated pokrov zvezda razkrila tudi.

To bo nam teče hladilnik vode takrat.


Sorodne novice


Post Fitnes

Rosie Huntington Whiteley: obraz, telo, um

Post Fitnes

Pridobite moč uteži

Post Fitnes

Kako je Serena Williams preživela leta, ki se ukvarjajo z vprašanji telesa in drugimi novicami

Post Fitnes

Ta 10 veganovih znanih oseb podpira rastlinsko prehrano

Post Fitnes

Fed cup dnevniki: dan hrane z Heather Watson

Post Fitnes

Ronda Rousey se opravičuje za instagram fotografiranje

Post Fitnes

Model popolnoma izklopi trolls: za vsakogar, ki se je kdaj imenoval maščobe

Post Fitnes

Kaj sem jedel v tednu, ki ga Sam Faiers

Post Fitnes

UFC prvak Ronda Rousey: moje telo je žensko slabo

Post Fitnes

Lorraine Pascale naredi srce občutek molitve, da prenehajo z mišicami

Post Fitnes

Kako Karlie Kloss ostane zdrav med tekmovalnim tednom

Post Fitnes

Serena Williams je prva ženska športnica, imenovana si športnik leta od leta 1983