Ta hrana je pakirana v beljakovine, ima okus, kot je mešanica bombaža, in lahko reši svet | SI.GlobalScienceCollaboration.org

Ta hrana je pakirana v beljakovine, ima okus, kot je mešanica bombaža, in lahko reši svet

Ta hrana je pakirana v beljakovine, ima okus, kot je mešanica bombaža, in lahko reši svet

... Sram je ŽUŽELKE. Ja. Si prebral to pravico. Ampak si lahko snacking na mokarjev in čričkov prej kot si misliš

Do leta 2050 se bo svetovno prebivalstvo vzpon na skoraj 10 milijard (zdaj pa je 7 milijard nas), in če so drugi 9,999,999 ljudje kaj podobnega nas (ves čas razmišljal, kosilo) bomo soočajo z vprašanji za oskrbo s hrano.

ZN zaskrbljen zaradi naše sedanje odvisnosti od živine guzzling virov, ki so prišli do rešitve - jedo žuželke. Kdo je vedel, navdih naj bi prišlo iz Sem A Celebrity, Get Me Out Of tu.

Najdeno v meniju v državah, od Mehike do Avstralije, številne žuželke niso le varna za uživanje, ampak obilico koristi za zdravje. Kobilice kobilice in več so visoko vsebnost beljakovin in nizko nasičenih maščob. Pogumen? Zakaj ne bi 'em poskusiti - Tukaj je tri najboljše.

Mokarjev

Najbolj jedli pražen ali ocvrt, mokarjev ima slasten okus in lep krč. Oh, in dvakrat toliko beljakovin kot zrezek.

Kako kuhati

Predhodno toplotno pečici na 160 stopinj C in rahlo premazu mokarjev v sojine omake. Zaviti v folijo in pečemo 10 minut. Stresejo, nato ponovno postavimo v pečico še 3 - 5 minut dokler se ne posuši, dišeče in hrustljavo. Še bolje z nekaj strokov česna pražena skupaj.

Črički

Z le četrtino kalorij kot vrečo Sprehajalci čips, je to lahko vaša nova sredi popoldneva kriv užitek...

Delicious pražena, kot prej.

Chapulines (kobilice)

Nizka vsebnost nasičenih maščob in obložijo z vitamini in beljakovinami, kobilice so zelo priljubljene v Mehiki - še posebej v tacos. Kdo potrebuje piščančje burritos!

Kako kuhati

Predgretje pečico na 180 stopinj C. Odstrani noge in krila 9we vedeti - ICK) in nato plašč v sojini omaki in zaviti v folijo. Postavite na zgornji polici in kuhamo 12 minut. Jim pretresite, nato pa spet še 3 - 5 minut, dokler se ne posuši, zlato rjave barve, dišeče in hrustljavo.

Lahko dobite insektov pritrditi na eatgrub.co.uk

Sorodne novice


Post Prehrana

Kako izbrati vašo zdravo hidracijo

Post Prehrana

Vsak dan zjutraj sem pila tekočo čaj namesto kave - tukaj se je zgodilo

Post Prehrana

Superpower zajtrk

Post Prehrana

Je srebrni igelni čaj naslednji zeleni čaj?

Post Prehrana

Ta 6-stopenjska prehrana trebušne mišice vam bo prinesla ravno želodec

Post Prehrana

Si rit? Ne, ne taka rit

Post Prehrana

Zakaj je čas, da ustavimo pitje dina in tonike ter druge novice

Post Prehrana

4 sneaky poti beljakovine ste pridobivanje teže

Post Prehrana

10 kavnih pripomočkov, ki jih potrebuje vsak kofeinski odvisnik

Post Prehrana

9 zdravstvenih težav, za katere niste vedeli, da bi rezanje pijače lahko odpravili

Post Prehrana

9 najboljših proteinov za ženske

Post Prehrana

To so najboljša vina za pijačo, če poskušate izgubiti težo