6 stvari, ki jih barva vašega krvnega obdobja govori o vašem zdravju | SI.GlobalScienceCollaboration.org

6 stvari, ki jih barva vašega krvnega obdobja govori o vašem zdravju

6 stvari, ki jih barva vašega krvnega obdobja govori o vašem zdravju

Več roza kot rdeče bi lahko bila slaba novica.

Vaši periodcan ti pove veliko o vašem zdravju. Dejstvo je, lani American College of porodničarjev in ginekologov objavila reportrecommending, ki se razume kot bistven znak na enak način, krvni tlak, srčni utrip, in temperatura so. Zakaj? Ker poleg povedal, ali ste noseči ali ne, lahko vaš obdobje zagotoviti ključne vpogled v vaše hormonsko zdravstvenega in vaše hormoneskeep vse od vaše možgane na vaš reproduktivni sistem teče gladko.

Medtem, kaj je normalno za žensko ne more biti normalno po drugi strani pa obstaja nekaj sprememb morate pazi na, še posebej, ko gre za barvo svojega toka. Spodaj najdete šest stvari menstruacija kri se trudijo, da ti povem o svojem zdravju.

Če je rožnato

Morda imate nizko raven estrogena. Še posebej, če je to spremlja lažja kot običajno tok, ali če ste navdušen tekač, pravi temelji New York, funkcionalna medicina medicinska sestra zdravnik Margaret Romero. Študije so pokazale, da lahko pretirana vadba zniža raven estrogena, ki lahko nato igraš z menstruacijo, včasih povzročajo, da popolnoma izgine. (To ni nič nenavadnega za ženske profesionalne športnike za zaustavitev ovulacije.)

load...

Čeprav to morda ne zdi nič takega (ki še ni sanjaril o tem ne bo treba obravnavati v obdobju vsaj enkrat ali dvakrat?), Lahko nizke ravni estrogena poveča tveganje za osteoporozo, če se ne zdravi. Torej, če ste pred kratkim začeli usposabljanje za maraton, ki so začeli delati ven prvič v svojem življenju, ali pa so se povečali na intenzivnost vadbe in boste opazili, da so vaše roke nenadoma svetlejše barve in tok ali manj pogosto, se posvetujte s svojim zdravnikom.

Romero pravi drugi potencialni krivci za rožnato toka lahko vključujejo slabo prehrano, sindrom policističnih jajčnikov (PCOS), ali perimenopavzi, ki je pri vaši jajčniki začeli proizvajati manj estrogena v pripravah menopavzi (na splošno, se pojavi okoli štiri do pet let pred menopavzo).

load...

Če je vodena iščejo

Morda imate prehransko pomanjkljivost. Ob-Gyn Alyssa Dweck, MD, asistent klinični profesor na Mount Sinai School of Medicine v New Yorku, pravi, da je belo-ish, lahko pretok razredčenih simptom hude anemije, še posebej, če ste opazili, menstruacija dobili lažji in lažji, ko bi običajno dobil malo težji. Če se po spremljanju menstruacijo za dva ali tri cikle, da ste zaskrbljeni, da bi to bilo tako, se posvetujte s svojim zdravnikom o pridobivanje testirali za prehranske pomanjkljivosti. 

Da bi zadeve malo bolj zmedeno, aniron deficiencymight se namesto s težkimi obdobji povzroča. (A 2014 finska studythat preučila 236 žensk s težkimi obdobji je pokazala, da je bilo 27 odstotkov železa primanjkuje, in 60 odstotkov jih je bilo hudo slabokrvnosti.) Če krvavijo skozi blazinice ali tamponov v manj kot eni uri, zbudi ponoči, da spremenite svoje blazine ali tamponov več krat, ali redno utrujeni in megleno, da ne more škoditi, da se raven železa preveriti.

Če je temno rjava

Morda imate starejše bitov maternične sluznice in krvi, ki so šele zdaj svojo pot ven iz telesa. Ampak ne panike: To je normalno. "Nismo prepričani, zakaj se to zgodi v vseh primerih, vendar včasih krvi se poseda za nekaj časa in pride ven še posebej počasi," pravi Dweck. "To je veliko časa, da oksidira, zaradi česar je lahko videti rjave ali skoraj črno." (Samo poskrbite, da boste videli svoj ob-Gyn, če imate katerega od teh simptomov obdobje.)

Vsakdo bo shed svoje maternice liningat drugačni stopnji (kot snežinke, vsako obdobje je edinstvena), vendar za večino del, vidim neko temno rjavo kri na začetku menstruacije ali proti koncu leta, da je nič ne skrbi.

Če je debel jam barve z velikimi strdki

Morda imate nizke ravni progesterona in visoke ravni estrogena. Medtem ko je nekaj strjevanje normalno, pravi Dweck, strdki v velikosti 10 penijev kos ali večje lahko kažejo na resno hormonsko neravnovesje. Romero priporoča zmanjšanje svoje porabe mleka in mlečnih izdelkov, soje in sladkorja, in videli, če to naredi razliko.

Fibroidi so drugo možnost. Oni so največkrat benigni, vendar pa so lahko boleče, tako da, če sumite, da ste za vaše težkih,-strdek napolnjena obdobjih, se posvetujte s svojim zdravnikom za ultrazvok.

Če je mešanica omako in rdeča

Morda imate: okužba, kot je STD STI.You'll verjetno tudi izkušnje res "grobe, nekrotično smrad," pravi Dweck. Get testirali tako da lahko dobite pravo zdravilo.

Ženske, ki Pobaciti včasih opazili sive kose tkiva, ki izgledajo kot "jetra", Dweck pravi, da če misliš, da obstaja možnost, da ste noseči ali imajo splav, pokličite svojega zdravnika ASAP.

Če je svetlo, brusnični rdeča

Morda imate zdravo, redno obdobje. Še enkrat, vsak je "normalno", bo videti drugačna, vendar na splošno, pa dosledno svetlo rdeča tok, ki izgleda malo kot cherryade je znak, da vse deluje, kot bi morala.

Zanima izvedeti več? Preverite, kaj lahko vaš čas bo povedal, o vašem zdravju.

Ta članek je prvotno pojavil v reviji Zdravje žensk. 

load...

Sorodne novice


Post Zdravje

Evo, kaj se zgodi vaši vagini med suho urok

Post Zdravje

8 načinov, na katere tabletka vpliva na vaše telo

Post Zdravje

10 dejavnikov, zaradi katerih ste bolj izpostavljeni tveganju za nastanek raka dojke

Post Zdravje

Ali lahko kolesarjenje vpliva na plodnost mojega partnerja?

Post Zdravje

Kako obnoviti želodec po nosečnosti

Post Zdravje

Odločil sem se odreči alkoholu - to se je zgodilo

Post Zdravje

Zakaj se morda počutite majhno, če vzamete tableto?

Post Zdravje

Najboljših treh nosečnic, ki jih morate početi

Post Zdravje

To je razlog, zakaj v krvnih obdobjih dobite strdke

Post Zdravje

Simptomi PKOS sedaj prizadenejo 1 od 5 žensk - poznajo znake

Post Zdravje

Nova mamina surova fotografska predstavitev je resničnost poroda

Post Zdravje

Moraš videti čudovit način, da ta ženska dokumentira svojo dvojno mastektomijo